اگه یه مقدار به اطرافمون نگاه کنیم میبینیم آدمایی که در اطرافمون هستن دو دسته اند یه عده اونایی که که فقط به روح خودشون کار دارن مثل مرتاض های هندی و یه عده دیگه اون آدمایی که فقط به جسم خودشون کار دارن و بس مثل بعضی از اینایی که پرورش اندام کار می کنن و همه هم و غمشون اینه که یه بدن سالم داشته باشن

اگه یه مقدار تامل کنیم میبینیم که هر دو گروه دجار افراط شده اند  و هریک فقط به یه بعد انسانی جذب شده و بعد  دیگرو کاملا رها کرده.که قران کریم این دو گروه رو در خسران معرفی می کند و می فرماید (ان الانسان لفی خسر)

اما یک دیدگاه سومی نیز در این بین وجود داره و اون دیگاه قرآنه .قرآن مجید از طرفی بسیار به مساله معنویت تاکید کرده و همه انسان ها رو به  یکتاپرستی و توحید دعوت کرده و از طرفی دیگه مساله جسم رو هم بی اهمیت نشمرده بلکه تاکیدات زیادی در این زمینه کرده.

شاید بپرسید قرآن در مورد جسم ما چی گفته و یا اصلا حرفی زده یا نه؟
همانطور که اشاره شد قرآن به هر دو بعد انسانی اشاره کرده که یکی روح انسان و معنویت و دیگری جسم آدمی است.

بهترین رژیم غذایی
قرآن در زمینه جسم بهترین رژیم غذایی رو برای ما بیان کرده که همان کم خوری و پرهیز از پرخوریه به حدی که کسانی که این رژیم غدایی رو نادیده بگیرن جزء کسانی میشوند که هر روز در نماز های پنج گانه میخوانیم (غیر المغضوب علیهم)

آری ما هر روز در نماز های پنج گانه میخوانیم خدایا ما را به راه کسانی  که به انها نعمت دادی هدایت فرما نه راه کسانی که بر انها غضب کردی که یکی از گرو هایی که خداوند به انها غضب میکنه همین کسانی هستن که پرخوری می کنن.

آری پرخوری عامل بسیاری از بیماریهای جسمی و از همه مهمتر بیماریهای روانی از جمله
سستی اراده، کودنی، میل به خواب مفرط و..میباشد که قران با یک دستور مختصر انسان را به  همه این بیماریها آگاه کرده است.و با رعایت کردن این دستور  جسمی سالم و اندامی مناسب و زیبا خواهیم داشت.





طبقه بندی: »مسائل بهداشتی ، 
برچسب ها: مدرن ترین و ارزانترین باشگاه پروش اندام،
داغ کن: داغ کن - کلوب دات کام
نوشته شده در تاریخ دوشنبه 30 خرداد 1390 توسط امین ادریسی

خیلی ها رو دیدید و دیدیم برای اینکه  نماز نخونن هزار دلیل و برهان سر هم می کنن و می خوان ثابت کنن که ما درست می گیم

مثلا بعضی ها می گن آخه برای چی باید اول صبح بیدار شیم و یه سری حرکت های خاص رو چند بار تکرار کنیم,بعضی دیگه می گن این کارا هیچ فایده ای نداره , بعضی دیگه می گن اینا مال هزار و چهارصد سال پیشه الان دیگه دوره روشنفکریه و بعضی دیگه هم که حال و حوصله جواب دادن رو ندارن می گن ما یکی رو بی خیال شو.حالا تو این پست یکی از هزاران فایده زیباترین نیایش با معشوق رو از نظر علم پزشکی با هم مرور می کنیم.

دانش پزشكی در قرن حاضر به وضوح می داند، اشخاصی كه اصطلاحاً یك لب و هزار خنده گفته می شوند، نسبت به آنان كه به اصطلاح با خودشان نیز قهرند و نسبت به زندگی بد بین و عبوس هستند، بسیار كمتر دچار بیماری های جسمی و روانی می شوند.

به این ترتیب هر عاملی كه شادابی را به انسان هدیه كند، در واقع به سلامتی جسم و روان او كمك كرده است. اما نكته بسیار مهمی كه دانش طب به بشر آموخته است، این مطلب است كه شادابی و افسردگی انسان پیش از آنكه تحت كنترل و اراده او باشد، زیر فرمان تغییرات مواد شیمیایی در سلسله اعصاب مركزی انسان است.

از جمله این مواد شیمیایی " دوپامین " را می توان نام برد که افزایش آن در بدن سبب می شود، انسان بدون اراده دچار ناراحتی گردد و كاهش این ماده نیز سبب شادی غیر ارادی انسان خواهد شد.



مشاهده ادامه مطلب


طبقه بندی: »مسائل بهداشتی ، 
برچسب ها: Early to bed، early to rise makes a man healthy، wealthy and wise،
داغ کن: داغ کن - کلوب دات کام
نوشته شده در تاریخ جمعه 8 بهمن 1389 توسط امین ادریسی


 یکی از چیزایی که  تو وبلاگ های عاشقانه وجود داره اینه که هر وقت تو این وبلاگ ها  میری تا دو سه روز افسردگی می گیری چون تو این وبلاگ ها چند تا نقطه مشترک وجود داره:

1)دونفر با هم بودن و یکی یا قهر کرده یا مرده یا خود کشی کرده و اون یکی هم تنها راه رو این دیده که همش بشینه گوشه پنجره و بیرون رو نگاه کنه و همش غم و غصه و .......

2)دومین نقطه مشترک اینه که تا وارد  این وبلاگ ها میشی اگر خدایی نکرده باند های کامپیوتر روشن باشه یه دفعه صداهای متفاوتی به گوش می خوره که اگر یه خط از اون هارو گوش کنی باز هم برای من یکی بسه که دوسه روزی برم تو غم و غصه

خلاصه همش دردو غم و غصه و فراق و .....

حالا امروز می خوام یه مقدار در مورد تاثیر خواندنی ها و شنیدنی ها بر روی روح و روان آدما حرف بزنیم یه قانونی داره مغز و اون اینه که اگر عملی به صورت تکرار و عادت در بیاد کنترلش از ضمیر خود آگاه به ناخود آگاه منتقل میشه .


مشاهده ادامه مطلب


طبقه بندی: »مسائل بهداشتی ، 
برچسب ها: انرژی های منفی در موسیقی،
داغ کن: داغ کن - کلوب دات کام
نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 6 بهمن 1389 توسط امین ادریسی
طلا از جمله فلزهای زینتی به شمار می‌ رود که طرفداران زیادی دارد و به خصوص خانم‌ ها علاقه ی زیادی به آن نشان می ‌دهند و بالطبع از اشکال مختلف آن به عنوان زیورآلات استفاده می ‌کنند.

در این میان حتما شنیده ‌اید که استفاده از طلا برای مردان منع شده و در اسلام این کار عملی حرام معرفی شده است ولی تا به حال شده از خودتان بپرسید چرا زنان مجاز به استفاده از طلا هستند ولی مردها نباید از این فلز قیمتی و زینتی بهره‌ مند شوند؟ به طور کلی هر موضوعی که اسلام آن را سفارش کرده باشد برای بدن انسان مفید و هر چه را که برای انسان حرام کرده باشد، قطعا برای او مُضر است. اگر چه دلایل برخی مسائل هنوز از لحاظ علمی مشخص نشده است ولی ما به عنوان مسلمان به این معتقد هستیم که مسلما خیری در پشت این ممنوعیت ‌ها وجود دارد.

طلا و کم خونی در مردان

طبق بررسی ‌های متعددی که صورت گرفته، تعداد گلبول ‌های سفید خون در مردان بیشتر از زن ‌ها است، حال آن که تماس بدن مرد با طلا باعث بالا رفتن میزان گلبول‌ های سفید می ‌شود. به طور طبیعی با افزایش شمار گلبول‌ های سفید، جا برای گلبول‌ های قرمز خون کم شده و تعداد آن ها به طور محسوسی کاهش پیدا می‌ کند.

در واقع استفاده از طلا در مردان باعث بر هم خوردن تعادل میان گلبول‌ های سفید و قرمز خون می‌ شود. همین امر باعث بروز کم‌ خونی در مردان و از سوی دیگر باعث بروز سرطان خون می ‌شود که همگی بر اثر اختلال در گلبول ‌های بدن مردان ایجاد می ‌شود.

اما در این جا شاید این سوال ذهن شما را مشغول کند که پس چرا زنان می ‌توانند از طلا استفاده کنند؟ اگر طلا روی تعادل گلبول ‌های بدن مردان تاثیر می‌ گذارد، پس زنان هم نباید از این امر مستثنا باشند.



مشاهده ادامه مطلب


طبقه بندی: »مسائل بهداشتی ، 
برچسب ها: طلا و کم خونی در مردان، طلا و سلامت جنسی مردان، طلا در همه رنگ و همه ‌شکل ممنوع!، طلا، آفتی برای مردان، علت حرمت طلا برای مردان، چرا طلا حرام است، چرا حرمت طلا، حرمت طلا، حرام بودن طلا برای مردان، چرا طلا حرومه؟،
داغ کن: داغ کن - کلوب دات کام
نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 23 دی 1389 توسط امین ادریسی


در مکتب اسلام ارتباط تنگاتنگی بین سلامت روح و روان با نوع غذاهایی که ما مصرف می کنیم وجود دارد و اصلا لقمه حلال و حرام می تونه زندگی انسان رو دگرگون کنه

نه تنها در سعادت انسان ها تاثیر زیادی داره بلکه می تونه عامل مهمی باشه برای آرامش و سلامتی روح و جسم انسان

تو قرآن کریم خداوند وقتی می خواد به پیامبران الهی بگه که کار خوب انجام بدید اول می فرماید غذاهای خوب بخورید

«یا ایها الرسل کلوا من الطیبات و اعملوا صالحا انی بما تعملون علیم.»

[ای رسولان و فرستادگان خدا از غذاهای پاکیزه بخورید و اعمال شایسته انجام دهید که من به آنچه می کنید آگاهم ] . مؤمنون/ .51

اینکه خداوند  میان دو  جمله «کلوا من الطیبات» و «و اعملوا صالحا»  جمع کرده است و این دو را در کنار هم قرار داده  می تواند اشاره باشد به این جهت که با خوردن این غذاهای مفید و پاکیزه است که شما قدرت و توان بر انجام کارهای خوب و اعمال شایسته پیدا می کنید
حالا  این جا میخواهیم بگیم گونه غدذا می تونه در آرامش روح و روان انسان ها تاثیر بگذاره و اینکه چه غذاهایی بخوریم که احساس شادی و نشاط و آرامش بکنیم

هر یک از افراد در زندگی روزمره خود با نشیب و فرازهای احساسی روبرو هستند؛ مثل شادی و غم، رضایت و ناامیدی، خنده و گریه.

به وسیله پنج گروه مواد غذایی زیر می توانید با استرس و افسردگی بجنگید و سرحال و شاد شوید:


مشاهده ادامه مطلب


طبقه بندی: »مسائل بهداشتی ، 
برچسب ها: شادی را در غذاها جستجو کنید، ارتباط غذا و شادی، ارتباط غذا و عمل، ارتباط تنگاتنگی بین سلامت روح و روان، لقمه حلال و حرام می تونه زندگی انسان رو دگرگون کنه، «یا ایها الرسل کلوا من الطیبات و اعملوا صالحا انی بما تعملون علیم.»، مؤمنون/ .51، کلوا من الطیبات، و اعملوا صالحا، پنج گروه مواد غذایی سبب آرامش رو ح روان،
داغ کن: داغ کن - کلوب دات کام
نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 23 دی 1389 توسط امین ادریسی


همانطور که از محیط کلی وبلاگ آشکار است من تو این وبلاگ یه شهر مجازی قرآنی رو به تصویر کشیدم که این شهر دارای وزارت خانه ها و سازمان ها و مراکز مختلف می باشد
مثلا در بخش رستوران قرآنی  ما از بسیاری از میوه ها و غذاهایی که در قرآن به آن اشاره شده است بحث و گفتگو می کنیم مثلا دراین لینک 
((آب میوه های قرآنی)) آب میوه های قرآنی را آورده ایم و اینکه چرا باید از آب میوه استفاده کنیم و چه کسانی آب میوه می خوردند

حال در این بخش به یکی دیگر از میوه هایی که در قرآن آمده است اشاره می کنیم
یکی از میوه هایی که در قرآن به ان اشاره شده است میوه انار است که در سه جا از آن نام برده شده است ((  رحمن/68..انعام/141..انعام/99. ))

که در این قسمت یکی از آن آیات را براتون می نویسم

وهوالذی انزل من السماء ماء فاخرجنا به نبات كل شیء فاخرجنا منه خضرا نخرج منه حبا متراكبا و من النخل من طلعها قنوان دانیة و جنات من اعناب والزیتون والرمانمشتبها وغیرمتشابه انظروا الی ثمره اذا اثمر وینعه ان فی ذلكم لایات لقوم یومنون. (انعام/99)

اوست خدایی كه از آسمان باران فرستاد و بدان باران هر گونه نباتی را رویانیدیم، و از آن نبات ساقه ای سبز و از آن دانه هایی بر یكدیگر چیده و نیز از جوانه های نخل، خوشه هایی سر فروهشته پدید آوردیم، و نیز بستانهایی از تاكها و زیتون و انار، همانند و ناهمانند. به میوه هایش آنگاه كه پدید می آیند و آنگاه كه می رسند بنگرید كه در آنها عبرتهاست برای آنان كه ایمان می آورند.

اما اینکه چرا در قرآن به انار سفارش شده است شاید به خاطر خواص بی نظیر این میوه باشد همانطور که پزشکان گفته اند «آب انار» برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود می‌بخشد .

 متخصصان تغذیه تاكید ‌كرده‌اند كه آب انار همچنین می‌تواند چربی‌های اطراف معده و شكم را در زنان و مردان چاق كاهش دهد.

این متخصصان در یك آزمایش یك ماهه ثابت كردند كه میزان تشكیل سلول‌های چربی در اطراف شكم در افرادی كه آب انار مصرف می‌كنند، كاهش می‌یابد.


همچنین كسانی كه آب انار می‌نوشند، همچنین فشار خونشان نیز پایین می‌آید و بنابراین خطر بروز حملات قلبی و سكته مغزی و بیماری كلیوی در این اشخاص نیز به میزان قابل توجهی كاهش پیدا می‌كند.

پزشكان معتقدند كه آب انار می‌تواند مقدار اسید چرب موجود در خون موسوم به اسید چرب «NEFA» را كاهش دهد.

آزمایشات قبلی كه روی انسان و حیوانات انجام گرفته نشان داده است كه مقدار زیادی از این اسید چرب ذخیره چربی را در اطراف شكم افزایش می‌دهد و در نتیجه سبب تشدید احتمال ابتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع دوم می‌شود.





طبقه بندی: »مسائل بهداشتی ، 
برچسب ها: انار در قرآن، بررسی انار در قرآن، انار، خواص انار در قرآن، انار جند بار در قرآن بکار رفته است، آیات قرآن در مورد انار، انار درمانی، خواص پزشکی انار، خواص انارپ، وبلاگ یه شهر مجازی قرآنی، رستوران قرآنی، (آب میوه های قرآنی، میوه انار در قرآن، «آب انار» برای پیشگیری از سرطان مفید، متخصصان تغذیه و انار، رژیم لاغری با انار، کاهش چربی خون با انار،
داغ کن: داغ کن - کلوب دات کام
نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 23 دی 1389 توسط امین ادریسی
با قرآن لاغر شوید
 
متن عربی آیه : صِرَاطَ الَّذِینَ أَنعَمتَ عَلَیهِمْ غَیرِ المَغضُوبِ عَلَیهِمْ وَلاَ الضَّالِّینَ
راه کسانى که به آنها نعمت دادى (همانند انبیا و پیروان راستین آنها) آنان که نه مورد خشم (تو) قرار گرفته‏اند و نه گمراهند
در این آیه شریفه سخن از خشم و غضب خداوند به میان آمده است که وقتی آیات غضب در قرآن را بررسی می کنیم در سوره مبارکه طه به این آیه شریفه برمی خوریم
متن عربی آیه : کُلُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَلَا تَطْغَوْا فِیهِ فَیَحِلَّ عَلَیْکُمْ غَضَبِی وَمَن یَحْلِلْ عَلَیْهِ غَضَبِی فَقَدْ هَوَى
از خوراکیهاى پاکیزه‏اى که روزى شما کردیم، بخورید و [لى‏] در آن زیاده‏روى مکنید که خشم من بر شما فرود آید، و هر کس خشم من بر او فرود آید، قطعاً در [ورطه‏] هلاکت افتاده است.
که یکی لز کسانی را خداوند برآنها غضب می کند کسانی هستند که در خوردن زیاده روی می کنند و پرخوری می کنند
ما در نماز خود بار ها این جمله را به زبان جاری می کنیم و می گوییم(غَیرِ المَغضُوبِ عَلَیهِمْ) بی آنکه از معنای بلند این آیه شریفه اطلاعی داشته باشیم




طبقه بندی: »مسائل بهداشتی ، 
داغ کن: داغ کن - کلوب دات کام
نوشته شده در تاریخ یکشنبه 19 دی 1389 توسط امین ادریسی
  • تعداد کل صفحات : 3  صفحات :
  • 1  
  • 2  
  • 3